+7 (495) 743-29-31

Как облегчить аллергию в домашних условиях, не используя медицинские препараты?

как облегчить аллергию в домашних условиях

Без всякого сомнения, каждый наш читатель хотя бы раз в своей жизни сталкивался с какими-либо проявлениями аллергии. Как правило, аллергические реакции сопровождаются появлением сыпи на различных частях тела, зудом глаз или ротовой полости, возникновением насморка. При этом большинство простых обывателей не спешат лечить этот недуг, связывая данный дискомфорт с различными сезонными явлениями. В этой статье медицинский центр в Москве «Диагност», в котором вы можете сдать биохимический анализ крови, сделать ЭКГ сердца, получить консультацию терапевта, расскажет читателям о том, как облегчить аллергию в домашних условиях, не прибегая к медицинским препаратам.

Как облегчить аллергию в домашних условиях и при этом не использовать медицинские препараты?

как облегчить аллергию

Прежде чем говорить о способах облегчения аллергии, необходимо сказать о том, что в большинстве случаев мы сами создаём себе аллергены, например, в том случае, если вас мучает постоянный насморк, то это означает, что вы часто находитесь в помещениях, обладающих большим содержанием пыли. А значит, для того чтобы избавиться от насморка вам необходимо делать влажную уборку как минимум раз в несколько дней. При этом в процессе проведения уборки, для того чтобы не страдать от насморка, специалисты рекомендуют использовать маску, смоченную водой. После долгих прогулок по летнему городу обязательно придите домой и вымойте голову, ведь в ваших волосах скопилось большое количество пыли, которая затем попадает в глаза и нос. Кстати, на сегодняшний день производители изготавливают очень удобные маски для лица, которые можно носить во время нахождения на пыльных улицах города или в ветреную погоду, когда поднимаются большие клубы пыли. В том случае, если аллергия на пыль проявляется в виде зуда в глазах, тогда обязательно носите на улице очки, обладающие плотным прилеганием к лицу.

Специалисты рекомендуют людям, страдающим аллергией, пить как можно больше воды. Связано это с тем, что вода благодаря своим уникальным свойствам может выводить из человеческого организма вредные аллергические вещества и при этом облегчать дыхательные процессы. Следует также сказать, что любые домашние питомцы, а если быть более точным, то их шерсть, также является очень мощным аллергеном, поэтому если у вас есть кошка или собака, то их следует очень часто купать. Кроме того, для того чтобы снизить уровень аллергии на шерсть домашних питомцев можно использовать специализированные очистители воздуха, разработанные специально для аллергиков. Такие очистители в большом ассортименте продаются в аптеках и специализированных магазинах.

Как облегчить аллергические реакции на продукты питания?

облегчить аллергию

У многих современных людей существует аллергия на такие продукты питания, как: сахар, молочные продукты, шоколад, цитрусовые, яйца и даже ягоды и фрукты, имеющие красный цвет. Для таких людей употреблять все вышеперечисленные продукты необходимо в минимальных количествах и не больше одного раза в неделю. При этом оптимальным вариантом будет поиск альтернативных продуктов, на которые у вашего организма отсутствует аллергия. Например, обычный сахар можно заменить коричневым, сладкий шоколад – горьким, а вместо цитрусов приобретать груши или яблоки. Поступив таким образом, вы сможете избавить себя от аллергии и при этом не лишите себя удовольствия от употребления вкусной еды.

Многие прекрасные представительницы человечества, несмотря на то, что обожают выращивать на собственных окнах цветы, часто имеют аллергическую реакцию на и пыльцу. Если вы столкнулись с подобной проблемой постарайтесь заменить цветущие растения на различные папоротники, кактусы и тысячелистники. Кроме того, не стоит забывать о том, что очень часто аллергическую реакцию вызывает не сама пыльца растений, а небольшой слой пыли, который скапливается на их листьях. Для того чтобы избавиться от пыли на листьях растений необходимо хотя бы несколько раз в неделю проводить опрыскивание их листьев водой при помощи пульверизатора.

Необходимо помнить, что основная задача во время борьбы с аллергией – это найти её источник и постараться как можно реже контактировать с ним.